1 serving (30 grams) contains 7 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
14 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 48 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 2.2 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 1.4 g | 5% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 334 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About una manciata di spinaci baby
Una manciata di spinaci baby è un vibrante, ricco di nutrienti verde a foglia che proviene dalla regione mediterranea. Noto per le sue foglie tenere e il gusto delicato, è un elemento base nelle insalate, frullati e saltati. Questo superfood è ricco di vitamine A, C e K, nonché di ferro e antiossidanti, rendendolo un alleato potente per potenziare il sistema immunitario e favorire una pelle sana. Inoltre, è basso in calorie, assicurando che tu possa gustarlo senza sensi di colpa. Spargilo sui tuoi piatti o mescolalo nelle tue ricette preferite e migliora i tuoi pasti con una manciata di pura bontà verde!
