1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.7 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 12.7 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 79.4 mg | 26% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 79.4 mcg | 397% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
ज्वीबेलकुखेन एक भारी जर्मन प्याज टार्ट है, जिसे पारंपरिक रूप से एक मक्खनी, खसदार पेस्ट्री, कैरामेलाइज्ड प्याज और अंडे और खट्टी मलाई के क्रीमी भरने के साथ बनाया जाता है। इसे जर्मनी के पिक्चरेस्क वाइन क्षेत्रों से उत्पन्न किया गया है, खासकर स्वाबिया और बाडेन में, यह मसालेदार व्यंजन अक्सर फसल के मौसम में आनंदित किया जाता है। जबकि यह लालितव हो सकता है, जिसमें प्याज जैविक गुणकारी और विटामिन से भरपूर होते हैं, यह क्रीम और पनीर पर निर्भर करता है, व्यवस्थित उच्च कैलोरी और चरबी में भी हो सकता है। झीबेलकुखेन रसोई में स्वाद और बनावट का एक लाजवब अनिवार्य व्यंजन है, जो मित्रों के लिए समागमों के लिए सही है, स्थानीय शराब के एक गिलास के साथ खूबसूरत रूप से मेल खाते हैं।