1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
33.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2 g | 7% | |
| शुगर्स | 4.1 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 373.3 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झीनी पास्ता
जुकीनी पास्ता एक स्वादिष्ट, स्वस्थ विकल्प है जो पारंपरिक पास्ते के लिए। यह जुकीनी का स्पायरालाइज्ड या ग्रेटेड करके बनाया जाता है। इटालियन व्यंजन से उत्पन्न होकर, इसने अपनी हल्की, नरम संपर्क को समझ लिया है। विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर, जुकीनी पास्ता कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट में कम होता है, जिसे खाने वाले उसे ले रहे व्यक्तियों के लिए एक परिपूर्ण विकल्प बना देता है। यह विविध व्यंजन से, ताजा सब्जियों या प्रोटीन-युक्त टॉपिंग्स के साथ मेल खाता है, बिविध खाद्य पसंदों के लिए विकल्प है, जिसमें वीगन और ग्लूटेन-मुक्त शामिल हैं। स्वास्थ्यप्रद रुचिकर आनंद लें जो स्वास्थ्य से भी स्वादिष्ट है!
