1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जुकिनी और लीक सूप
"जुकीनी लीक सूप एक खुशकिस्मत और पोषण से भरपूर व्यंजन है जो ताजगी वाले सामग्री की सरलता का जश्न मनाता है। यह क्रीमी, आरामदायक सूप नरम जुकीनी और मिठे, भूने हुए लीक्स से भरपूर है, जिसे एक चिकनी बनाने के लिए स्मूथली मिलाया गया है। फ्रांसीसी व्यंजन से उत्पन्न, इस सूप में कृषि से ताल मिलाती है इसके पूरक स्वाद के साथ। विटामिन A और सी से भरपूर, इसमें कॉलरी कम और फाइबर उच्च होता है, इसलिए यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। चाहे गर्म सर्व किया जाए या ठंडा, जुकीनी लीक सूप एक ताजगी और संतुष्टिदायक विकल्प है जो आपके शरीर और आत्मा को पोषित करने के लिए संयोजित है।"
