1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
76.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 384.6 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.4 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.8 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 38.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 288.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जुकीनी और गाजर सूप
ज़ुक्कीनी और गाजर सूप एक जीवंत, पोषणशील व्यंजन है जो ज़ुक्कीनी और गाजर के ताज़े स्वाद को मिलाता है, यह खुशबूदार जडी-बूटियों और मसालों के मिलन से उबाला गया है। यह सूप मेधितरेनियन खाने से लिया गया है, जो साधे, पौष्टिक इंग्रीडिएंट्स को मनाता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि कैलोरी में कम है, जिसे हेल्दी भोजन के लिए एक पूर्ण विकल्प बनाता है। यह क्रीमी बहुमूल्यता, पौधा-आधारित दूध या जैतून के तेल की धमक से प्राप्त की जाने वाली बनावट से आरामदायक और हल्का बनाती है। इस बेहतरीन सूप का आनंद गरम एप्पिटाइज़र या संतोषजनक मुख्य व्यंजन के रूप में लें!
