1 serving (85 grams) contains 128 calories, 1.3 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 29.8 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.6 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 354.2 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 82.6 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 14.2 g | ||
| प्रोटीन | 3.5 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 70.8 mg | 5% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 708.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीठा आलू फ्राइस
जोएट आलू के फ्राइट्स बेहद स्वादिष्ट कुरकुरे मीठे आलू के फ्राइज़ हैं, क्लासिक फ्राइ को चटपटा ट्विस्ट लाते हैं। साउथ अमेरिका की जीवंत रसोई से उत्पन्न, ये सोने के रंग के इस आनंद किया हुआ स्वादिष्ट मिठे आलू से बनाये गए हैं, जिनमें विटामिन ए और सी से भरपूर स्वास्थ्यवर्धक आलू होते हैं, और फाइबर से भरपूर होते हैं। पारंपरिक फ्राइ के अच्छे विकल्प के रूप में, ये किसी भी भोजन को पूरा करने वाली प्राकृतिक मीठा स्वाद प्रदान करते हैं। उनके कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के साथ, जोएट आलू के फ्राइट्स एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, जो उन्हें स्नैक करने या साइड डिश के रूप में सही बनाता है। आज अपनायें इस निर्दोष क्रंच का आनंद!
