1 serving (3 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
545.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.7 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 72.7 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 181.8 g | 66% | |
| आहारी फाइबर | 118.2 g | 422% | |
| शुगर्स | 9.1 g | ||
| प्रोटीन | 9.1 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 2545.5 mg | 195% | |
| आयरन | 18.2 mg | 101% | |
| पोटैशियम | 1000.0 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ज़िम्ट
ज़िम्ट एक खुशबूदार मसाला है जो दालचीनी के पेड़ की अंदरुनी छाल से प्राप्त होता है, जिसकी गरम, मीठी स्वाद और सुगंधित खुशबू से प्रसिद्ध है। श्रीलंका और इंडोनेशिया जैसे क्षेत्रों से उत्पन्न होने वाला ज़िम्ट मिठे और तीखे व्यंजनों में महत्वपूर्ण है, जैसे की आरामदायक मिठाई से लेकर स्वादपूर्ण करी तक। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह भ्याम घटता और हृदय स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है। और साथ ही, इसके अद्वितीय यौगिक ब्लड शुगर स्तरों को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। ज़िम्ट बस मसाला नहीं है; यह आपके रसोईघर के अनुभव में एक पूर्णत: जोड़व प्रदान की जाती है। आपके व्यंजनों को ज़िम्ट की मोहक स्वाद के साथ ऊंचाई तक पहुंचाएँ!
