1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.7 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 39.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 944.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.0 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3.9 g | 13% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 19.7 g | 39% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ज़ी चार
ज़ी चार एक प्यारा सिंगापुरी रसोईघर परंपरा है, जो अपने विविध और सस्ते व्यंजनों के लिए प्रसिद्ध है। चीनी डायलेक्ट से उत्पन्न, "ज़ी चार" का अर्थ है "पकाना और तलना" और इसमें मीठा और खट्टा केकड़ा, काली मिर्च वाला गाय का मांस, और सुगंधित फ्राइड राइस जैसी मनपसंद डिश शामिल हैं। सामान्यत: जो प्रसन्न भावना केन्द्रों में आनंदित किया जाता है, प्रत्येक व्यंजन ताजा तैयार किया जाता है, अक्सर जो साझा करने के लिए शानदार मात्रा में होती है। ज़ी चार में आनन्ददायक स्वादों की पेशकश करता है, बहुत से व्यंजन ताजा सब्जियों और कम फैट प्रोटीन का समावेश करते हैं, जिससे यदि आप समझदारी से चुनते हैं, तो एक संतुलित भोजन हो सकता है। इस परिवर्तनशील भोजन सीन में डुबकी मारें जो सिंगापुर के बहुसांस्कृतिक विरासत का प्रतिबिम्ब करता है!
