1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.2 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 17.6 mg | 5% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 705.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About युकोन मैश्ड आलू
यूकोन मैश्ड आलू एक क्रीमी, सुकूम्ण साइड डिश है जो उत्तरी अमेरिका के दिल से उत्पन्न होती है। वेलवेटी युकॉन गोल्ड आलू से बनी हुई, ये मक्खन और मलाई के साथ परफेक्टली मैश की गई हैं, जिससे समृद्ध स्वाद और मुलायम बनावट आती है। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, ये आलू पोषण की भारी मात्रा प्रदान करते हैं जबकि स्वाभाविक रूप से ग्लूटन फ्री होते हैं। चाहे रोस्टेड मीट के साथ परोसी जाएं या अपने आप में आनंद लिया जाए, यूकॉन मैश्ड आलू किसी भी भोजन का एक लजीज और संतोषप्रद साथी है, जो आपके टेबल पर गर्मी और आनंद लाती है।
