1 serving (500 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 33.1 mg | 11% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.4 g | 5% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 283.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About युक गाए जांग
युक गे जांग एक स्वादिष्ट कोरियाई सूप है जिसे गॉचूगारू (कोरियाई लाल मिर्च के परत) से आरोग्यपूर्ण तरीके से उससे लया गया है, हरा प्याज और मशरूम जैसी स्वादिष्ट सब्जियों और एक फूलदार ब्रॉथ.आरंभिक रूप से दाना दाना कौड़े में गोदी की छाऊ, यह व्यंजन कोरिया की धनी रसोई की परंपराओं से उत्पन्न है, इस डिश के बोल्ड, मसालेदार स्वाद के लिए जाना जाता है जो आत्मा को गर्म करता है। बीफ की प्रोटीन से भरपूर और पोषक सब्जियों से भरा हुआ, युक गे जांग सिर्फ संतोषजनक नहीं है बल्कि विटामिन्स और खनिजों की धरोहर भी प्रदान करता है। जबकि मसाले से थोड़ा सोडियम होता है, सामग्री से सम्बंधित स्वास्थ्य लाभ इसे उन लोगों के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प बनाते हैं जो लालची भोजन की तलाश कर रहे हों।
