1 serving (50 grams) contains 72 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
345.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 2857.1 mg | 124% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.6 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About यॉर्क हैम
यॉर्क हैम एक स्वादिष्ट, पारंपरिक अंग्रेजी मांस का अजमुक खाद्य है, जिसकी धनी मिश्रण और नरम बनावट के लिए प्रशंसित है। उच्च गुणवत्ता वाले यॉर्कशायर के सुअरों से बनी, यह हैम सावधानी से नमक डालकर और धीमी आंच पर पकाया जाता है। यॉर्कशायर के चित्रसभ्य काउंटी से उत्पन्न होते हुए, यह ब्रिटिश भोजन का सर्वश्रेष्ठ बोध कराता है। प्रोटीन और आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह किसी भी भोजन में स्वाद से भरपूर योगदान है। हालांकि कुछ अम्लिता है, संतुलित डाइट की पूरकता के लिए मापदंड में इसका आनंद लेना सहायक हो सकता है। यॉर्क हैम के वास्तविक स्वाद का अनुभव करें, एक सच्ची क्लासिक का लुभावन जो आपके ताले पर इंग्लैंड के दिल को लाता है।
