1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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236.6
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
44.2
कार्बोहाइड्रेट्स
3.2
फैट
पोषण सूचना
1 कप (236.6g)
कैलोरीज़ |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 134.1 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44.2 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 31.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 126.2 mcg | 631% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 378.5 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Low sodium
Low salt
कैलोरी का स्रोत
About योप्लेई दही
योप्ले दही एक क्रीमी, स्वादिष्ट ट्रीट है जिसे उच्च गुणवत्ता वाले दूध और जीवंत संगठन से बनाया जाता है। पारंपरिक दुग्ध व्यवहार से उत्पन्न, यह आपके टेबल पर पूर्णत: भलाई का स्वाद लाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, योप्ले पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करता है जबकि यह कैल्शियम और प्रोटीन का एक संग्रहण है। कोई कृत्रिम स्वाद या संरक्षक नहीं, यह पूरे परिवार का आनंद लेने योग्य फ्री ब्लेसनाक स्नैक है। योप्ले दही के दाना में स्वास्थ्य मिलान को चाटिये, जहाँ हर चमचे में स्वाद का समर्थन होता है!
