योप्लेत्त स्मॉल

योप्लेत्त स्मॉल

Dairy

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (170 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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208.3
कैलोरी
6.9
प्रोटीन
37.5
कार्बोहाइड्रेट्स
2.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
208.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.8 g 3%
संतृप्त फैट 2.1 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 13.9 mg 4%
सोडियम 118.1 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 37.5 g 13%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 26.4 g
प्रोटीन 6.9 g 13%
विटामिन डी 111.1 mcg 555%
कैल्शियम 277.8 mg 21%
आयरन 0.1 mg 0%
पोटैशियम 333.3 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

74.0%
13.6%
12.4%
फैट: 25 cal (12.4%)
प्रोटीन: 27 cal (13.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 150 cal (74.0%)

About योप्लेत्त स्मॉल

Yoplait Small एक स्वादिष्ट, क्रीमी दही है जो आपके दिन में सही पोर्शन साइज़ लाता है। असली फल और लाइव कल्चर्स के साथ बनाया गया है, यह एक मिश्रण है जिसमें तेज और मिठे स्वाद का सही संयोजन है, जो सभी संयोजक उत्पादों से लाया गया है। फ्रांस से उत्पन्न, यह दही ताजा, पौष्टिक अच्छाई का आत्मा पकड़ती है। चाहे आप फल-नीचे या मिश्रित प्रकारों को चुनें, Yoplait Small कम वसा में है और आवश्यक विटामिनों से भरपूर है, जिससे यह एक पौष्टिक स्नैक या नाश्ता विकल्प बन जाता है। Yoplait Small का आनंद लेकर स्वस्थ लाचारी का आनंद लें!