योप्लेट प्रोटीन दही मिक्सड बेरी

योप्लेट प्रोटीन दही मिक्सड बेरी

Dairy

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
157.7
कैलोरी
15.8
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
2.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
157.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.4 g 3%
संतृप्त फैट 1.6 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 7.9 mg 2%
सोडियम 78.9 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 12.6 g
प्रोटीन 15.8 g 31%
विटामिन डी 126.2 mcg 631%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

47.1%
39.4%
13.5%
फैट: 21 cal (13.5%)
प्रोटीन: 63 cal (39.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (47.1%)

About योप्लेट प्रोटीन दही मिक्सड बेरी

Yoplait प्रोटीन दही मिक्स्ड बेरी एक स्वादिष्ट क्रीमी मिश्रण है जो योगर्ट की अच्छाई को मिक्स्ड बेरी के स्वाद की इच्छा के साथ मिलाता है। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर, प्रत्येक सर्विंग आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने में मदद करता है और मांसपेशियों को सेहतमण्ड रखने में सहायक होता है। सांता तत्वों से तैयार, यह महत्वपूर्ण पोषक तत्वों और प्रोबायोटिक्स से भरपूर है, जो एक स्वस्थ आंत प्रोत्साहित करते हैं। अब बिना अश्लीलता के आनंद लें, क्योंकि यह फैट और कृत्रिम रंग और स्वाद से मुक्त है। सूरज से पके हुए बेरी के आनंदमय स्वाद का मजा लेते हुए एक पोषण से भरा उपहार का आनंद लें जो आपके गतिशील जीवन में पूरी तरह से फिट होता है। Yoplait प्रोटीन दही मिक्स्ड बेरी—जहां स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!