1 serving (450 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
184.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.6 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.3 mg | 1% | |
| सोडियम | 631.6 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.6 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 2.6 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 42.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 157.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About योंग टाउ फू सूप विथ नूडल और क्वे तिओ
योंग तौ फू सूप विथ नूडल एंड क्वे टियो एक मलेशिया और सिंगापुरी रसोई दृश्य से मनमोहक व्यंजन है। इस आरामदायक कटोरे में एक धनी, स्वादिष्ट ब्रॉथ है, जिसमें भरी टोफू, सब्जियां, और फिश पेस्ट का एक विविध समूह है। ताजा नूडल और फ्लैट राइस नूडल या क्वे टियो का जोड़ना एक मजबूत आधार बनाता है जिससे यह वास्तव में संतोषप्रद बनाना होता है। सब्जियों से प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो आपके स्वाद के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है। चाहे आप इसे तीखा या हल्का पसंद करें, योंग तौ फू वादात्मक अनुभव का वादा करता है जो शरीर और आत्मा दोनों को गर्म करता है।
