लूलू प्राकृतिक दही

लूलू प्राकृतिक दही

Dairy

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (125 grams) contains 75 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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142.6
कैलोरी
8.6
प्रोटीन
10.5
कार्बोहाइड्रेट्स
6.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.6g)
कैलोरीज़
142.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.7 g 8%
संतृप्त फैट 4.4 g 22%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 28.5 mg 9%
सोडियम 95.1 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 10.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 10.5 g
प्रोटीन 8.6 g 17%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 285.2 mg 21%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 380.2 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

30.7%
25.2%
44.1%
फैट: 60 cal (44.1%)
प्रोटीन: 34 cal (25.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 42 cal (30.7%)

About लूलू प्राकृतिक दही

योगर्टे नेचुरल कॉन्टिनेंटे एक मुलायम, लजीज योगर्ट है जिसे सरल, उच्च गुणवत्ता वाले सामग्री से बनाया गया है। पारंपरिक रेसिपी से उत्पन्न होकर, यह मेदिटेरेनियन खाने के स्वाद को दर्शाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह स्वस्थ पाचन को साहायक है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है। किसी भी अतिरिक्त चीनी के बिना और कैल्शियम का एक समृद्ध स्रोत के साथ, यह आपके संतुलित आहार में एक उत्तम योगदान है। इसे खुद ही या स्मूदीज और मिठाई के लिए एक स्वादिष्ट बेस के रूप में उपभोग करें। योगर्टे नेचुरल कॉन्टिनेंटे के पूर्णता भरे भले स्वाद का अनुभव करें—प्रत्येक चमचे में प्राकृतिक आनंद!