1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 110.4 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 126.2 mcg | 631% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैथी और पीकॉन की दही
योगर्ट विथ पीकन्स एक क्रीमी, स्वादिष्ट मिश्रण है जो योगर्ट की खट्टी सुगंध को पीकन्स की कुरकुरी धनयता के साथ मिलाता है। दक्षिणी अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, यह प्रिय व्यंजन आपके स्वाद पर पूरी तरह से काबू पाता है और एक शक्तिशाली पोषण की गूंज में ले आता है। पाचन स्वास्थ्य के लिए प्रोबायोटिक्स से भरपूर, योगर्ट में कैल्शियम और प्रोटीन जैसे आवश्यक पोषक तत्व होते हैं, जबकि पीकन्स स्वस्थ वसा और एंटीऑक्सीडेंट्स प्रदान करते हैं। इसे एक सुपोषण से भरपूर नाश्ता, एक संतुष्ट करने वाला स्नैक, या एक पौष्टिक मिठाई के रूप में आनंद लें। आनंद लें Yogurt With Pecans में, जहाँ स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!
