1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.3 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 15.8 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही अंगूर और कैको निब्स
दही में अंगूर और ककाओ निब्स का स्वादिष्ट पौष्टिक तोहफा है, जो क्रीमी दही, मिठे, रसीले अंगूर और कुरकुरे ककाओ निब्स को जोड़ता है। यह मधुर डिश, मेदिटेरेनियन व्यंजन से प्रेरित है, जो स्वाद और कस्टर का पूरा संतुलन प्रदान करता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह दही गठिया स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि अंगूर एंटीऑक्सीडेंट्स और आवश्यक विटामिन्स प्रदान करते हैं। ककाओ निब्स एक संतुष्ट करने वाली क्रंच और काली चॉकलेट रस की झलक जोड़ते हैं, जो हृदय-स्वास्थ्य का लाभ देते हैं। दही में अंगूर और ककाओ निब्स का आनंद लें जो न केवल आपकी मीठे खाने की खुशी को पूरा करता है, बल्कि आपके शरीर को पोषण भी प्रदान करता है। बिना कोई अनुचित भोजन के Yogurt With Grapes And Cacao Nibs का आनंद उठाएं!
