1 serving (200 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.9 mg | 1% | |
| सोडियम | 94.1 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 17.6 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही ग्रेनोला और खुबानी के साथ
दही के साथ ग्रैनोला और खुबानी एक स्वादिष्ट स्वस्थ स्नैक है जो क्रीमी दही, क्रंची ग्रैनोला और मिठा, खट्टा खुबानी का मिलान करता है। यह खुशकिसमत व्यंजन मध्यवार्ती भोजन से प्रेरित है, जहां ताज़ा सामग्री की सराहना की जाती है। दही में प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पेट स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है, जबकि ग्रैनोला मजबूत क्रंच और फाइबर प्रदान करता है। सूखी खुबानी प्राकृतिक मिठास और आवश्यक विटामिन्स की एक झलक प्रदान करती है। नाश्ते के लिए या एक संतोषजनक स्नैक के रूप में, दही के साथ ग्रैनोला और खुबानी एक पौष्टिक विकल्प है जो इंद्रियों को आनंदित करता है। इसे किसी भी समय दिन के लिए एक संतुलित और पुनर्जीवित करने वाले बूस्ट के रूप में आनंद लें!
