दही मेयोनेज़

दही मेयोनेज़

Processed Food

आइटम रेटिंग: 49/100

1 serving (15 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
709.8
कैलोरी
7.9
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
71.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
709.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 71.0 g 91%
संतृप्त फैट 11.0 g 55%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 78.9 mg 26%
सोडियम 1419.5 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.9 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 7.9 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.9 mg 6%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 78.9 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.5%
4.5%
91.0%
फैट: 639 cal (91.0%)
प्रोटीन: 31 cal (4.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (4.5%)

About दही मेयोनेज़

दही मेनेज़ ट्रेडिशनल मेनेज़ का एक क्रीमी, खट्टा विकल्प है, जिसमें योगर्ट की भरी हुईयत क्लासिक मेनेज़ के सामग्री के साथ मिली होती है। मेडिटेरेनियन खाने की उत्पत्ति से, यह योगर्ट, जेंतील तेल, और सिरके की हल्की सी खुशबू मिलाता है, जिससे चखने में मजेदार स्वाद फीता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह गट स्वास्थ्य लाभ और रेगुलर मेनेज़ की तुलना में कम कैलोरी प्रदान करता है, इसे ड्रेसिंग, डिप्स, या स्प्रेडिंग के लिए स्वस्थ विकल्प बनाते हुए। अपने सैंडविचेस, सलाद या डिप्स पर दही मेनेज़ का आनंद लें, और आपके पसंदीदा व्यंजनों पर एक मजेदार, अशुद्ध, नि:शुल्क ट्विस्ट का आनंद लें!