1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 126.2 mcg | 631% | |
| कैल्शियम | 473.2 mg | 36% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही कम चीनी
योगर्ट लो शुगर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है जो क्रीमी बनावट को हल्के, ताजगी भरे स्वाद के साथ मिलाता है। उच्च गुणवत्ता वाले, सभी प्राकृतिक सामग्री से बना, यह ताज दूध और जीवित संस्कृतियों से बना है, प्रोबायोटिक्स से भरपूर, जो आपके पेट स्वास्थ्य को समर्थन करते हैं। मेदिटेरेनियन रसोई से प्रेरणा लेते हुए, यह योगर्ट जोड़े गए चीनी में कम है, इसे किसी भी समय के लिए एक अपराध मुक्त विकल्प बनाता है। प्रोटीन और कैल्शियम में धनी, यह मजबूत हड्डियों को प्रोत्साहित करता है और आपको और ज्यादा भरपूर लगने का अनुभव कराता है। इसे अकेले में या स्मूथीज़ और पारफेट के लिए आधार के रूप में उपभोग करें, सभी साथ ही अपने चीनी आवंटन को नियंत्रण में रखते हुए!
