दही लोको लेचे

दही लोको लेचे

Dairy

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.2
कैलोरी
5.9
प्रोटीन
21.2
कार्बोहाइड्रेट्स
3.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
141.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.5 g 4%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 11.8 mg 3%
सोडियम 94.1 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 21.2 g 7%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 17.6 g
प्रोटीन 5.9 g 11%
विटामिन डी 47.1 mcg 235%
कैल्शियम 176.5 mg 13%
आयरन 0.1 mg 0%
पोटैशियम 235.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

60.6%
16.9%
22.5%
फैट: 31 cal (22.5%)
प्रोटीन: 23 cal (16.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 84 cal (60.6%)

About दही लोको लेचे

योगर्ट Lonco Leche एक स्वादिष्ट, क्रीमी योगर्ट है जो ताजा, उच्च गुणवत्ता वाले दूध से बनता है, जिसमें लैटिन अमेरिका के दिल से सच्चे स्वाद के सुगंध मिले होते हैं। पारंपरिक तरीके से बनाया गया, यह प्रोबायोटिक्स से भरपूर है, जो गठिया स्वास्थ्य और पाचन को बढ़ावा देने में मदद करता है। मिठास का पूरा संतुलन रखते हुए, यह नाश्ते या स्वस्थ बाज़ार के लिए एक आनंददायक योगर्ट है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, Yogurt Lonco Leche मजबूत हड्डियों का समर्थन करता है जबकि यह फैट में कम है। इस पौष्टिक स्वाद से भरपूर खाने का आनंद लें, जो पूरे परिवार के लिए उपयुक्त है!