1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 110.4 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 126.2 mcg | 631% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही लाइट
योगर्ट लाइट एक स्वादिष्ट क्रीमी, कम-कैलोरी खास पेशकश है जो ताजा, सभी-प्राकृतिक सामग्रियों से बनता है। मध्यावधि खाने की शैली से उत्पन्न, यह दही की चटपटी मिठास को एक हल्की, ताजगी वाली देता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, योगर्ट लाइट आपके पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि कैल्शियम और प्रोटीन जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है। कोई अतिरिक्त चीनी और कैलोरी के संभावना का एक हिस्सा न होने के साथ, यह स्वास्थ्य-चिंतित व्यक्तियों के लिए सही स्नैक है। अपनी भूल भुलैया में डूबे और योगर्ट लाइट के स्वादिष्ट स्वाद का आनंद लें, जहां स्वाद स्वास्थ्य के साथ मिलता है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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