1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.0 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24.0 mg | 8% | |
| सोडियम | 721.2 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 96.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 9.6 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 192.3 mg | 14% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 240.4 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही रोटी
दही फ्लैटब्रेड एक स्वादिष्ट और मुलायम रोटी है जिसे दही, आटा, और थोड़ा नमक सीम्पल सामग्रियों से बनाया जाता है। मध्य पूर्व और दक्षिण एशिया की विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न, यह विविध फ्लैटब्रेड विभिन्न डिप्स, करी, और ग्रिल किया हुआ मांस के साथ पूरी तरह से मेल खाती है। दही से उच्च प्रोटीन सामग्री और पारंपरिक रोटियों की तुलना में कम वसा स्तर इसे आपके भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। और, यह तेजी से बनाने में है और गरम या ठंडे में आनंद लेने योग्य है, जिससे इसे किसी भी मेज़ पर एक खुशियों भरी जोड़ने के लिए बनाया है। आज ही दही फ्लैटब्रेड के मोहक स्वाद और कस्तूरी जैसा अनुभव करें!
