1 serving (15 grams) contains 34 calories, 0.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
541.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 45.0 g | 57% | |
| संतृप्त फैट | 28.8 g | 144% | |
| बहुविकृत फैट | 2.0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.7 mg | 47% | |
| सोडियम | 105.8 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 29.0 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 0.2 g | 0% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 8.5 g | 17% | |
| विटामिन डी | 78.7 mcg | 393% | |
| कैल्शियम | 253.4 mg | 19% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 359.2 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही ड्रेसिंग
दही ड्रेसिंग एक क्रीमी, खट्टी चीज़ है जो ताजा दही, चटपटी जड़ी-बूटियों और नींबू के रस के साथ बनाई जाती है। मेदिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न होकर, यह एक बहुमुखी आधार है जो सलाद, ग्रिल किए गए मांस और रैप्स में चढ़ाव देता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, दही ड्रेसिंग पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करती है जबकि पारंपरिक ड्रेसिंग की तुलना में कैलोरी और वसा में कम होती है। अपने जीवंत स्वाद और पौष्टिक प्रोफाइल के साथ, यह किसी भी खाने में एक ताजगी झलक जोड़ती है, स्वस्थ भोजन को स्वादिष्ट और मजेदार बनाती है!
