1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.3 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 47.6 mcg | 238% | |
| कैल्शियम | 357.1 mg | 27% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही डिप
दही डिप एक क्रीमी, खट्टा स्वाद का आनंद है जो मध्यूमेधी और मध्य पूर्वी रसोई से उत्पन्न होता है। ताजा, गाढ़े दही से बना, जिसमें डिल और पुदीने जैसे ताजा जड़ी-बूटियां मिश्रित हैं, और नींबू का एक प्रहार, यह डिप स्वाद से भरपूर है न केवल बल्कि अत्यंत औपचारिक भी है। क्रंची सब्जियों, कुरकुरी क्रैकर्स या गरम पीटा ब्रेड के साथ मिलाने के लिए उत्तम, दही डिप भारी डिप्स के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, प्रोबायोटिक्स और प्रोटीन से भरपूर। कैलोरी में कम और पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक अपरेशन तरीका है आपके स्नैक्स या स्वादीपक को ऊंचा करने के लिए। दही डिप के ताजगी भरे स्वाद में डाइव करें!
