1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही डेजर्ट
दही का मिठाई एक क्रीमी, आनंदमय ट्रीट है जो पुराने पसंदीदा को एक ताजगी वाली फर्क देती है। मेदिटेरेनियन व्यंजन से स्थानीय रूप से पैदा होनेवाली इस आनंदमय डेजर्ट में मुलायम दही को लुकसीय फलों, शहद, और थोड़ा सा नट्स के साथ मिलाकर, अद्वितीय स्वादों और बनावटों की एक पूर्ण समानता बनाती है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पाचन को सहायता प्रदान करती है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है, जबकि पारंपरिक डिजर्ट्स की तुलना में चीनी में कम होने के साथ-साथ। इसे एक क्षमायात्मक ट्रीट के रूप में आनंद लें जो आपकी मिठास के दांत को संतुष्ट करता है और आपके शरीर को पोषण प्रदान करता है—सभी एक मिठास भरे कटोरे में!
