किशमिश से ढकी दही

किशमिश से ढकी दही

Snack

आइटम रेटिंग: 40/100

1 serving (40 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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720
कैलोरी
8
प्रोटीन
120
कार्बोहाइड्रेट्स
24
फैट

पोषण सूचना

1 कप (160g)
कैलोरीज़
720
% दैनिक मान*
कुल फैट 24 g 30%
संतृप्त फैट 14 g 70%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 20 mg 6%
सोडियम 80 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 120 g 43%
आहारी फाइबर 4 g 14%
शुगर्स 100 g
प्रोटीन 8 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 160 mg 12%
आयरन 2 mg 11%
पोटैशियम 600 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

65.9%
4.4%
29.7%
फैट: 216 cal (29.7%)
प्रोटीन: 32 cal (4.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 480 cal (65.9%)

About किशमिश से ढकी दही

दही से ढके हुए किशमिश एक बहुत ही स्वादिष्ट स्नैक है जो मोटे किशमिश की प्राकृतिक मीठास को एक क्रीमी दही कोटिंग के साथ मिला देता है। फल और डेयरी के यह शास्त्रीय संयोजन से उत्पन्न होता है, यह ट्रीट अलग-अलग स्वादों का एक अद्वितीय मिश्रण प्रदान करता है। प्रत्येक किशमिश में फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर होते हैं, जिससे यह एक बिना अच्छा का आनंद लेने वाला स्नेह में दायित्व मुक्त बनता है। दही में प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स का मिश्रण जोड़ने से गट स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है। चाहे आप तेजी से ऊँचाव लाने के लिए देख रहे हों या एक लाजवाब मिठाई की तलाश में हों, दही से ढकी हुई किशमिश हर एक चबाने में स्वाद और पोषण का आघात प्रदान करता है!