1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 110.4 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 15.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 378.5 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही और स्ट्रॉबेरी
दही और स्ट्रॉबेरी एक आनंदमय संयोजन है जो मुलायम, तीखा दही और ताजा स्ट्रॉबेरी की मिठास भरी, रसीली महक एकत्रित करता है। यह शास्त्रीय चीज विभिन्न व्यंजनों में निहित है, अक्सर एक मनोरंजक मिठाई या नाश्ता विकल्प के रूप में आनंद लिया जाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, दही पाचन स्वास्थ्य की मदद करता है जबकि स्ट्रॉबेरी एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और फाइबर से भरपूर हैं। मिलकर वे एक पौष्टिक स्नैक बनाते हैं जो किसी भी अपराध के बिना आपकी मीठी चीज की भूख को संतुष्ट करता है। दही और स्ट्रॉबेरी की पौष्टिकता से भरी अच्छाई में आनंद लें, अपने शरीर को पोषण देने और अपनी रुचि को संतुष्ट करने का एक स्वादिष्ट तरीका!
