1 serving (15 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 71.0 g | 91% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 1419.6 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 157.7 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही मेयो
दही मेयो एक क्रीमी, खट्टा विकल्प है जो पारंपरिक मेयोनीज के लिए उत्कृष्ट है, जिसे स्वस्थ दही, ताजा जड़ी-बूटियों और तेज नींबू का रस बनाया गया है। मेडिटेरेनियन व्यंजन से उत्पन्न, यह सलाद, सैंडविच और डिप्स में एक दिलचस्प ट्विस्ट लाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पेट स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि यह सामान्य मेयोनीज से कैलोरी और वसा में कम है। चाहे आप अपने भोजन को बेहतर बनाने की तलाश में हों या एक स्वस्थतर सॉस ढूंढ़ रहे हों, दही मेयो उनके लिए खुशबूदार विकल्प है जो अपशाप के बिना स्वाद जोड़ता है। वह सान्द्रता जिसका स्वास्थ्य के लिए भला हो।
