1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.8 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 14.4 mg | 4% | |
| सोडियम | 96.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.2 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 17.3 g | ||
| प्रोटीन | 5.8 g | 11% | |
| विटामिन डी | 96.2 mcg | 481% | |
| कैल्शियम | 192.3 mg | 14% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 240.4 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही पीने की ड्रिंक
योगर्ट ड्रिंक एक ताजगी भरी योगर्ट, पानी, और प्राकृतिक मिठाई की हल्की चटकी की मिश्रित होती है, जो एक त्वरित ऊर्जा की बढ़ोतरी के लिए आदर्श है। विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न, यह मध्यावधि और मध्य पूर्वी खाने कला में लोकप्रिय है, जो अक्सर पारंपरिक पेय के रूप में आनंदित किया जाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पेट स्वास्थ्य और पाचन में सहायक है जबकि एक मात्रा कैल्शियम और प्रोटीन प्रदान करते हैं। इसकी मुलायम बनावट और प्रिय तीव्रता के साथ, योगर्ट ड्रिंक मिठास से न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए एक पौष्टिक चयन भी है। इस ठंडी खुशी को पीकर स्वास्थ्य का स्वाद महसूस करें!
