1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 354.3 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.2 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 354.3 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही सोया पेड़लेट्री
दही दिल सॉस एक क्रीमी, ताजा दही, चमकदार ताजा दिल, लहसुन, और थोड़ा नींबू का रस मिश्रण है। मैदितेरेनियन और मध्य पूर्वी रसोईयों से उत्पन्न होकर, यह सॉस अनगिनत व्यंजनों में स्वाद का आवेग जोड़ता है। योगर्ट से पोस्टिकोटिक्स से भरपूर होते हुए, यह पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करता है जबकि इसे भारी ड्रेसिंग का एक कम कैलोरी विकल्प बनाया गया है। चाहे फिश के साथ परोसा जाए या यह डिप के रूप में उपयोग किया जाए, दही दिल सॉस न केवल आपके भोजन को ऊंचा करता है बल्कि आपके टेबल के लिए एक स्वादिष्ट स्वस्थ विकल्प भी प्रस्तुत करता है।
