1 serving (30 grams) contains 62 calories, 1.8 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
494.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 43.2 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 26.4 g | 132% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 144 mg | 48% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.6 g | ||
| प्रोटीन | 14.6 g | 29% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 360 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही क्रीम चीज़
योगर्ट क्रीम चीज़ एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें मिलावट वाला क्रीम चीज़ और खट्टा दही है, जो एक मुलायम, क्रीमी बनावट उत्पन्न करता है जो स्प्रेड्स और डिप्स के लिए उत्तम है। यूरोप की पाक-शैलियों से उत्पन्न होने वाला यह बहुमुखी सामग्री मिठे और तीखे व्यंजनों दोनों में एक दिलचस्प ट्विस्ट जोड़ता है। पैकेट में प्रोबायोटिक्स के साथ, योगर्ट क्रीम चीज़ आम चीज़ से कम वसा वाला एक विकल्प प्रदान करता है। चाहे वो बेगल्स पर लगाया जाए, पास्ता में मिलाया जाए, या बेकिंग में प्रयोग किया जाए, वो स्वाद और पोषणिक लाभों का संयोजन करता है—जो आपके रसोई में एक आवश्यक है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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