1 serving (200 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 5.9 mg | 1% | |
| सोडियम | 70.6 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 29.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 21.2 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही कटोरा जिसमें पैशन फल और बीज हैं
दही की कटोरी पासिफ़िल फल और बीज के साथ एक जीवंत और पौष्टिक तोहफा है जो उद्यानीय स्वाद का जश्न मनाता है। इसमें क्रीमी, धनी दही का उपयोग किया गया है, जिसे ताजा पासिफ़िल फल की खुशबू वाला स्वाद देता है और बीज के साथ छिड़का है। यह कटोरी उद्यानीय रसोईयों से आती है, जो रंग और स्वाद का आवेग प्रदान करती है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पेट स्वास्थ्य के लिए बढ़िया है, जबकि बीज स्वस्थ चर्बी और फाइबर जोड़ते हैं, जिससे यह एक पूरी तरह से पोषणपूर्ण विकल्प बनता है। यह योग्य ब्रेकफास्ट या खाने के रूप में आनंद लेने के लिए यह प्यारी कटोरी स्वास्थ्य और लालसा का एक सही मिश्रण है।
