यियो घाटी जैविक ब्लैककरंट दही

यियो घाटी जैविक ब्लैककरंट दही

Dairy

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
189.3
कैलोरी
7.1
प्रोटीन
26.8
कार्बोहाइड्रेट्स
6.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
189.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.3 g 8%
संतृप्त फैट 3.9 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 15.8 mg 5%
सोडियम 78.9 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 26.8 g 9%
आहारी फाइबर 0.8 g 2%
शुगर्स 23.7 g
प्रोटीन 7.1 g 14%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

55.7%
14.8%
29.5%
फैट: 56 cal (29.5%)
प्रोटीन: 28 cal (14.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 107 cal (55.7%)

About यियो घाटी जैविक ब्लैककरंट दही

येओ वैली ऑर्गेनिक ब्लैककरेंट योगर्ट एक स्वादिष्ट क्रीमी व्यंजन है जिसमें पके हुए ब्लैककरेंट के विविध स्वाद से भरपूर है। 100% जैविक तत्वों से बना, यह योगर्ट ब्रिटिश डेयरी की उत्कृष्टता को एक समृद्ध, फलदार स्वाद के साथ मिलाता है। पाचन स्वास्थ्य के लिए प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह समृद्धिकरण और पौष्टिक दोनों है, जिसे आप अपने नाश्ते में या एक ताजगी वाले स्नैक्स के रूप में जोड़ सकते हैं। कोई कृत्रिम योजक न होने पर, यह एक समर्पित विकल्प है जिस पर आप अच्छा महसूस कर सकते हैं। जहां स्वाद प्रकृति से मिलता है, उसमें येओ वैली का सरल आनंद आनंदित करें।