1 serving (100 grams) contains 61 calories, 3.3 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
145.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.6 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 95.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10.7 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 10.7 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 285.7 mg | 21% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About येओ वैली केफ़िर
यीओ वैली केफीर एक स्वादिष्ट, तीखा दही का पेय है जिसमें प्राकृतिक लाइव कल्चर और जैविक ब्रिटिश दूध होता है। कॉकेसस क्षेत्र से उत्पन्न, यह प्रोबायोटिक शक्ति आपके फ्रिज को पारंपरिक स्वाद देती है। लाभकारी बैक्टीरिया से भरपूर, यह गुट हेल्थ को समर्थन करती है और पाचन में मदद करती है जबकि यह कम फैट और पूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर होती है। यीओ वैली केफीर फलदार और स्वादिष्ट है, जो स्मूथीज, ब्रेकफास्ट बोल्स या बस अपने आप में आनंदित होने के लिए सही है। आज ही यीओ वैली केफीर के जीवंत स्वाद और स्वास्थ्य लाभों को ग्रहण करें!
