येलोटेल रोल

येलोटेल रोल

Seafood

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (190 grams) contains 245 calories, 14.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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306.3
कैलोरी
17.5
प्रोटीन
45.0
कार्बोहाइड्रेट्स
6.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.5g)
कैलोरीज़
306.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.3 g 8%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 25 mg 8%
सोडियम 625 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 45.0 g 16%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 2.5 g
प्रोटीन 17.5 g 35%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 25 mg 1%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 250.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

58.7%
22.8%
18.5%
फैट: 56 cal (18.5%)
प्रोटीन: 70 cal (22.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 180 cal (58.7%)

About येलोटेल रोल

Yellowtail Roll एक मोहक सुशी निर्माण है जो ताजा Yellowtail मछली, जिसे हमाची के नाम से भी जाना जाता है, का प्रदर्शन करता है, जिसे क्रीमी एवोकाडो और ताजा ककड़ी द्वारा पूरा किया गया है, सभी पर्याप्त सीज़नेड सुशी चावल और समुद्री जलजमू द्वारा अविरत है। यह प्रसन्नतापूर्ण रोल जापानी व्यंजन से है, जो एक आधुनिक मोड़नीयता के साथ पारंपरिक स्वादों को मिलाता है। उच्च-गुणवत्ता के प्रोटीन और स्वस्थ ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरा हुआ, Yellowtail दिल स्वास्थ्य के लाभ प्रदान करता है जबकि सब्जियाँ फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों को जोड़ती हैं। Yellowtail Roll के तीखे अनुभव में आनंद लें, जहाँ हर एक बाइट में ताजगी स्वाद से मिलती है!