1 serving (100 grams) contains 146 calories, 23.0 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
347.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.4 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 131.0 mg | 43% | |
| सोडियम | 92.9 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 54.8 g | 109% | |
| विटामिन डी | 476.2 mcg | 2381% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 914.3 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केलामंजा खाद्य
येलोटेल रॉ एक जीवंत, ताजा डिश है जो जापानी रसोई के नाजुक स्वादों को प्रदर्शित करती है। प्रीमियम येलोटेल मछली के साथ बनी यह साशिमी-स्टाइल विकल्प उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी एसिड और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है। प्रत्येक बाइट में एक मक्खनायुक्त बनावट और हल्की, मीठी स्वाद मिलता है, जिसे समुद्री खाना पसंद करने वालों के लिए एक आनंददायक विकल्प बनाता है। कैलोरी में कम और कार्ब से मुक्त, येलोटेल रॉ वो लोगों के लिए उपयुक्त है जो एक स्वस्थ, संतोषजनक भोजन चाहते हैं। हर स्लाइस के साथ समुद्र की सार्थकता का अनुभव करें, और एक ऐसी डिश में खो जाएं जो स्वादिष्ट और पोषक हो।
