1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
345 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.2 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 500 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 11.2 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 25 mg | 1% | |
| आयरन | 3 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 125 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पीली नूडल्स
पीली नूडल्स विभिन्न एशियाई व्यंजनों में पाई जाने वाली एक मजेदार और बहुमुखी मुख्य भोजन हैं, जिनकी जीवंत रंग और संतोषप्रद बनावट के लिए पहचान है। ये नूडल्स मुख्य रूप से गेहूं के आटे और अंडे से बने होते हैं, और अनगिने डिशेज़ के लिए आधार के रूप में काम आते हैं, सेहतमंद स्टिर-फ्राइ और आरामदायक सूप्स से। कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होते हुए, ये तुरंत ऊर्जा के उचितकरण प्रदान करते हैं, जबकि उनका चमकदार रंग अक्सर हल्दी जैसे प्राकृतिक स्रोतों से आता है, जिससे स्वास्थ्यप्रदता का एहसास होता है। हालांकि, संतुलित भोजन के लिए उनका मौज-मस्ती में आनंद लेना बेहतर है, खासकर जब उन्हें विभिन्न ताजा सब्जियों और कम वसा युक्त प्रोटीन्स के साथ मिलाकर सेवन किया जाता है। आज ही पीली नूडल्स की गरमी और स्वाद का अनुभव करें!
