1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1.6 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 34.9 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 27.0 g | ||
| प्रोटीन | 0.8 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 9.5 mg | 0% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 269.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पीले दिलिशस सेब
पीले डिलीशस सेब मिठे और रसीले प्रकार हैं जिनकी स्वर्णिम रंग और क्रिस्प बनाए रखने वाली कक्षा के लिए मशहूर है। संयुक्त राज्य अमेरिका से उत्पन्न होने वाले ये सेब खाने और बेकिंग दोनों के लिए पूर्ण हैं। महत्वपूर्ण विटामिनों से भरपूर, खासकर विटामिन सी और डाइटरी फाइबर के साथ, ये एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं और पाचन में मदद करते हैं। उनके हल्के स्वाद के साथ, पीले डिलीशस सेब विभिन्न खाने से सलाद से मिठाई तक के व्यंजनों को सुहावनी बनाते हैं। इस पौष्टिक फल का आनंद लें जो आपके टेबल पर सूर्यकिरणों की एक छिड़काव लाता है!
