1 serving (60 grams) contains 150 calories, 2.4 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 108 g | 39% | |
| आहारी फाइबर | 7.2 g | 25% | |
| शुगर्स | 24 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शकरकंद ब्रेड
याम मीठे आलू का रोटी भौनक भरे स्वादों का एक मनोहारी मिश्रण है जो याम की कड़वाहट और मीठे आलू का स्वाद मिलाता है। पश्चिम अफ्रीकी व्यंजन से उत्पन्न, यह रोटी मैश्ड याम, मीठे आलू, पूरे अनाज का आटा, और थोड़ी मसाले के साथ बनाई जाती है। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, यह प्राकृतिक रूप से मीठा विकल्प प्रदान करती है, जो नाश्ते या एक छोटे खाने के लिए उत्कृष्ट है। यह रोटी सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि ग्लूटेन-मुक्त भी है, इसलिए यह स्वस्थ विकल्प चुनने वालों के लिए एक मजबूत चयन है। आज ही याम मीठे आलू की ब्रेड के आरामदायक स्वाद और पोषण से भरपूर लाभ का आनंद लें!
