1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.9 mg | 47% | |
| सोडियम | 1071.4 mg | 46% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About याकितोरी चिकन
याकितोरी चिकन एक प्रसिद्ध जापानी व्यंजन है जिसमें मुलायम, तिल चढ़ा चिकन आधे से ज्यादा पकाया जाता है। प्रत्येक टुकड़ा सामान्यतः एक स्वादिष्ट तरे सॉस से सीजन किया जाता है या बस समुद्री नमक डालकर परिपूर्ण किया जाता है, जो धुआंदार और स्वादिष्ट स्वाद को और बढ़ाता है। अक्सर सड़क के भोजन या कैज़ुअअस में आनंदित होते हैं, यह व्यंजन बहुत सारी विविधताओं का एक खुशकिस्मत मिश्रण प्रदान करता है, जिसमें सामान्यतः एक सुंदर भागथाकार होता है और जूसी भीतर होता है। लीन चिकन कट्स के साथ बनाया गया है, यह एक प्रोटीन-पैक्ड विकल्प है जो महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है जबकि यह वसा में कम होता है। याकितोरी चिकन का आनंद लीजिए जिसे एक स्वादिष्ट खाना के रूप में और मेल के लिए एक हेल्थी विकल्प के रूप में आत्मसात करने समय भी एक स्वास्थ्यप्रद विकल्प है!
