1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.9 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 41.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 710.1 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.0 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 17.8 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 29.6 mg | 2% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 236.7 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टेरियाकी चिकन के साथ याकी सोबा
याकी सोबा विद तेरियाकी चिकन जापान से आने वाली एक स्वादिष्ट स्टर-फ्राइड नूडल डिश है। यह मसालेदार भोजन में नरम, चौसे सोबा नूडल्स का साथ जोड़ा गया है, जिनमें भटकती हुई तेरियाकी चिकन, रंगीन सब्जियां जैसे बेल पेपर और ब्रोकोली, और रिच तेरियाकी सॉस से आने वाली उमामि स्वाद का एक झटका दिया गया है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक संतोषप्रद और संतुलित विकल्प प्रदान करता है जाहा न के लिए।, यह सॉस के कारण थोड़ा अधिक सोडियम हो सकता है, लेकिन ताजा सामग्री और जानबूझकर युक्त सब्जियां महत्वपूर्ण पोषण प्रदान करती हैं, इसे मिठा और पूर्णानुरूप विकल्प बनाती है जो किसी भी भूख के लिए एक मेज़बानी और पौष्टिक विकल्प है। इस पारंपरिक जापानी डिश में रसों के मिश्रण का समर्थन करें!
