1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.3 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जिआो लोंग बाओ
शियाओ लॉन्ग बाओ भारत के जियांग्सू प्रांत से प्रारंभिक शानदार सूप दमलिंग्स हैं। पतले, पारदर्शी आटे से संवेदनशील रूप से निर्मित, ये मिन्स्ड पोर्क और स्वादिष्ट युक्तियों से भरे हुए खाने के मिश्रण से भरे होते हैं जो जब आप एक बाइट लेते हैं तो उमामी के साथ उचकते हैं। पारंपरिक रूप से बांस के टोकरों में भाप में पकाए जाने वाले ये दमलिंग्स मात्र अनुभूधों के लिए ही नहीं हैं बल्कि भूने हुए नाश्तों के मुकाबले एक स्वस्थ विकल्प भी हैं, जो कीड़ा प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं। सोया और सिरके के एक पिघलाने वाले सॉस के साथ पूर्ण रूप से योजित किए गए शियाओ लॉन्ग बाओ एक सच्चे चाइनीज भोजन का एक अविवादित स्वाद प्रदान करते हैं।
