1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 39.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 1104.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जियों और हैम के साथ लपेटें
सब्जियों और हैम के साथ रैप एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन है जो दिन के किसी भी समय के लिए उत्कृष्ट है। यह चमकीली रैप ताजा, कुरकुरे सब्जियों जैसे पत्ती, बेल पेपर्स, और गाजर को हैम के स्लाइस के साथ मिलाकर एक पूरे गेहूं के तोर्तीला में रोल किया गया है। क्लासिक डेली स्वादों से प्रेरित होकर, यह स्वाद और स्वास्थ्य का एक दिलचस्प मिलान है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह सिर्फ संतुष्ट करने के लिए ही नहीं, बल्कि आवश्यक विटामिन का एक बड़ा स्रोत भी है। इस स्वस्थ विकल्प का आनंद लें जो आपको भूख को तृप्त रखता है बिना किसी अश्लीलता के - लंच या एक तेज़ स्नैक के लिए आदर्श!
