1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
472.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 945 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.0 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.5 mg | 12% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भरा हुआ रोल ।
भरे हुए व्रैप एक स्वादिष्ट और बहुमुखी डिश है, जो तेज भोजन या स्वस्थ नाश्ता के लिए सही है। प्रत्येक व्रैप में स्वाद से भरपूर, ताजा सब्जियों, कम चर्बी वाले प्रोटीन और स्वादिष्ट चटनी से भरपूर होती है, जो मेंडिटेरेनियन और मैक्सिकन परिपूर्ण भोजन से प्रेरणा लेती है। आप ग्रिल की चिकन, काले राजमा, या भूनी हुई सब्जियों जैसे पौष्टिक तत्वों में से चुन सकते हैं, जो सभी को मुलायम टॉर्टिला या कुरकुरे पत्तू से लपेटा जाता है। यह डिश सिर्फ संतोषजनक ही नहीं है बल्कि आवश्यक पोषक तत्वों का महत्वपूर्ण स्रोत भी है। चाहे आप पौष्टिक लंच ढूंढ रहे हों या पौष्टिक रात के खाने के लिए, भरे हुए व्रैप स्वाद और स्वास्थ्य पर खरा उतरता है, जो किसी भी जीवनशैली के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है।
