1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
94.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 159.0 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22.1 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.5 g | 23% | |
| शुगर्स | 10.8 g | ||
| प्रोटीन | 2.1 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 76.0 mg | 5% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 737.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाजर
वोरटल्टीज़ स्वादिष्ट होते हैं, क्रंची बेबी गाजर होते हैं जो आपकी प्लेट पर रंग और मिठास का अचानक आगमन लाते हैं। नीदरलैंड से उत्पन्न, इन्हें अक्सर डच खाने में दिखाया जाता है, जिनकी प्राकृतिक मिठास और भव्य उपस्थिति के लिए प्रशंसा की जाती है। विटामिन ए और के से भरपूर, वोरटल्टीज न सिर्फ आपकी दृष्टि और हड्डी स्वास्थ्य के लिए शानदार होते हैं, बल्कि यह कैलोरी में कम होते हुए भी, यह एक सही स्नैक है। इन्हें कच्चे, उबाले या भुने हुए इस्तेमाल करके किसी भी भोजन में मजेदार, पौष्टिक योगदान के लिए आनंद लें!
