Woolworths लेमन और हर्ब रेनबो ट्राउट

Woolworths लेमन और हर्ब रेनबो ट्राउट

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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394.3
कैलोरी
39.4
प्रोटीन
3.2
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
394.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 110.4 mg 36%
सोडियम 630.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.2 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 39.4 g 78%
विटामिन डी 315.5 mcg 1577%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 630.9 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.3%
41.1%
55.6%
फैट: 213 cal (55.6%)
प्रोटीन: 157 cal (41.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 12 cal (3.3%)

About Woolworths लेमन और हर्ब रेनबो ट्राउट

Woolworths लेनन और जड़ी बूट रेनबो ट्राउट एक स्वादिष्ट, प्रतिष्ठित स्रोतित मछली है, जिसमें नींबू और सुगंधित जड़ी बूट का मिश्रण है। प्राचीन जलों से उत्पन्न होने वाली इस ट्राउट में एक स्वाद है जो ताजा, तटीय खाद्य की प्रशंसा करता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह एक हृदय स्वास्थ्यप्रद विकल्प है, साथ ही एक हल्की, पौष्टिक भोजन के लिए उत्कृष्ट है। इसकी फ्लेकी बनावट और जीवंत स्वाद के साथ, Woolworths लेनन और जड़ी बूट रेनबो ट्राउट आपकी मेज पर सीधे गोरमेट डाइनिंग की महक लाता है। इसे ग्रिल किया जा सकता है, बेक किया जा सकता है, या पैन-सीर किया जा सकता है एक खुशबूदार रसोईघर अनुभव के लिए!