1 serving (300 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
35.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.6 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 1.5 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.8 mg | 2% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 347.2 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वूलवर्थ कंटिनेंटल खीरा
वूलवर्थ कंटिनेंटल ककड़ी आपकी प्लेट में एक झटका स्वाद लाने वाली और कुरकुराहट वाली खुशबुदार चीज़ है। इन ककड़ियों को ध्यान से उगाया गया है, ये मध्यावधि भोजन में एक महत्वपूर्ण घटक हैं, सलाद, डिप्स और सैंडविच के लिए उत्कृष्ट हैं। ये कैलोरी में कम होती हैं और हाइड्रेशन से भरपूर होती हैं, जिससे ये आपके आहार के लिए एक स्वस्थ विकल्प हैं। उनकी कुरकुरी बनावट और उर्बले हुए हरे रंग के साथ, वूलवर्थ कंटिनेंटल ककड़ियाँ न केवल आपके भोजन को उच्च करती हैं बल्कि विटामिन और खनिजों की धरोहर भी प्रदान करती हैं। अगले रसोई निर्माण में इस गार्डन का पसंदीदा स्वाद और बहुमुखी उपयोगिता का आनंद लें।
