1 serving (50 grams) contains 135 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
638.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.3 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद बन्दूक
विटे बोल एक मनोरंजक, पारंपरिक हॉलैंडी डिश है, जिसमें नरम चावल को क्रीमी चीज़ और थोर सी जायफल के स्वाद के साथ मिलाया जाता है। यह आराम देने वाला भोजन अक्सर सब्जियों या स्मोक्ड मीट्स के साथ सुगम्य स्वाद और बनावट की संगति प्रदान करता है। जबकि विटे बोल अपनी चीज़ी अच्छाई के कारण लुभाने वाला हो सकता है, यह कार्बोहाइड्रेट्स और प्रोटीन का एक संपूर्ण संतुलन प्रदान करता है, इसलिए यह ठंडे दिनों में हृदयपूर्वक विकल्प हो सकता है। इसे एक हिट आइटम के रूप में आनंद लें और परिवार और दोस्तों के साथ साझा करने के लिए सही है।
